4 loại trà tốt cho sức khỏe, giữ mãi tuổi thanh xuân

Trong Đông y, trà thảo mộc được xem là phương thuốc tự nhiên. Không chỉ giúp dưỡng nhan, làm đẹp, an thần mà chúng còn có tác dụng tăng cường thể lực, cải thiện trí óc. Dưới đây là 4 loại trà tốt cho sức khỏe mọi người không nên bỏ qua.

Trà hoa cúc làm đẹp da

Sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày không còn lo bệnh tật

Trà hoa cúc có hương vị thơm ngon được biết đến như “thần dược” cho giấc ngủ ngon. Theo y học, hoa cúc rất giàu chất oxy hóa cao, cân bằng hàm lượng insulin ở bệnh nhân tiểu đường, thải độc tố và giảm mỡ trong máu. Nhờ đó mang đến cho người dùng vóc dáng mảnh mai, khỏe mạnh, không còn nỗi lo về cân nặng.

Không chỉ vậy, các hoạt chất chống oxy hóa có trong trà ức còn ức chế gốc tự do, làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư, duy trì đôi mắt sáng khỏe.

Sử dụng một cốc trà hoa cúc mỗi buổi sáng thức dậy, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Phòng chống và hỗ trợ điều trị chứng cảm cúm, nóng trong người, giảm stress, âu lo.

4 loại trà tốt cho sức khỏe – Trà linh chi

4 loại trà tốt cho sức khỏe

Linh chi bảo vệ can, giải độc, kiện não

Trong “Bản thảo cương mục” có ghi linh chi có tác dụng bảo vệ can, giải độc, kiện não, cường tâm, lợi niếu… Nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng chúng chứa nhiều axit amin, sterol, protein hòa tan, đặc biệt là triterpen, polysaccharid. Mang đến hiệu quả phòng và hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch, huyết áp, viêm phế quản, ho ra máu, viêm gan…

Trà linh chi giúp thải độc, làm mát gan, giảm mụn nhọt, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm chậm quá trình lão hóa cơ thể cũng như sự xuất hiện của các vết sắc tốc, nếp nhăn. Không chỉ vậy, người cao tuổi khi dùng còn nâng cao đề kháng, bồi dưỡng sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Trà ô long thảo mộc chắc khỏe xương khớp

 

Ô long là vị thảo mộc quen thuộc trong dân gian

Trà ô long thảo mộc từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Chúng có vị ngọt xen lẫn đắng, mùi thơm thoang thoảng đặc trưng, kích thích vị giúp, mang lại hiệu quả thanh nhiệt, làm mát gan. Sử dụng trà ô long mỗi ngày sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo về xơ vữa động mạch, tiểu đường, đau tim. Không chỉ vậy, nó còn rất tốt cho hệ xương khớp, chống lão hóa và làm đẹp da.

Trà nhân sâm tăng cường tuổi thọ

4 loại trà tốt cho sức khỏe

4 loại trà tốt cho sức khỏe – Nhân sâm quý hiếm

Nhân sâm là loại thảo dược được xếp vào dòng đắt đỏ và quý hiếm hàng đầu. Đây cũng là vị thuốc quý trong Đông y giúp bồi bổ cơ thể, nâng cao trí lực, tăng cường tuần hảo, an thần.

Trà nhân sâm được khuyến khích sử dụng cho người già, người mới ốm dậy, cần cải thiện sức khỏe. Không chỉ tăng khả năng đề kháng, các hoạt chất có nhân sâm còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, thiếu máu, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

4 loại trà tốt cho sức khỏe giàu dinh dưỡng, giúp phòng, chữa bệnh và làm đẹp da hiệu quả. Sử dụng thường xuyên không chỉ có tác dụng thải độc, làm đẹp da mà còn kéo dài tuổi thọ.

Bài viết phù hợp với bạn