Browsing loại

Chuyện Ăn Uống

Nên uống cà phê vào lúc nào – Thời điểm vàng cần biết

Cà phê theo nghiên cứu rất có lợi cho sức khỏe nếu bổ sung hợp lý và uống đúng cách. Nên uống cà phê vào lúc nào khi biết rõ sẽ giúp cơ thể luôn trong trạng thái tỉnh táo, khỏe mạnh nhất mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên uống khi nào tốt? Nếu là một người đam mê cà phê thì bạn nhất định đừng bỏ qua bài viết thú vị này nhé.

Ăn cay nhiều có tốt không?

Ăn cay nhiều có tốt không? Nhiều người khi ăn uống, vị cay là chất xúc tác khiến họ ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, việc ăn quá nhiều đồ cay sẽ mang lại không ít tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây chúng tôi đã tổng hợp lại một số tác hại để bạn dễ tham khảo. 

Ăn hoa quả nên để vỏ hay gọt vỏ và một số lưu ý quan trọng

Hoa quả là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người để bổ sung lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe. Luôn có rất nhiều cách để chúng ta sơ chế cũng như sử dụng chúng một cách hiệu quả. Vì thế, không ít bạn đọc đang băn khoăn đến vấn đề ăn hoa quả nên để vỏ hay gọt vỏ? Chúng ta hãy khám phá ngay những thông tin sau để tìm thấy đáp án chính xác nhé.

Đái tháo đường có nên ăn chuối không và câu trả lời cụ thể

Chuối là loại trái cây có hàng lượng dinh dưỡng cao và được các chuyên gia khuyến cáo bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày. Theo nghiên cứu, 1 quả với kích cỡ trung bình chứa khoảng 6 gram tinh bột, 14gram đường. Vậy người mắc bệnh đái tháo đường có nên ăn chuối hay không? Nếu bạn muốn tìm hiểu câu trả lời thì hãy tham khảo nội dung bài viết được chia sẻ sau đây nhé.

Bộ phận nào trong lợn là bẩn nhất, ảnh hưởng đến sức khỏe?

Lợn/heo là loài vật nuôi quen thuộc, cung cấp nguồn thực phẩm thơm ngon đến mỗi gia đình Việt Nam. Hiện nay với nhu cầu ẩm thực ngày càng tăng cao mà thịt heo được chế biến thành đa dạng món ăn hấp dẫn như: dồi heo, giò heo, nem, chả,... Tuy vậy nhưng nhiều người vẫn thắc mắc không biết bộ phận nào trong lợn là bẩn nhất. Để có thông tin cụ thể các bạn hãy xem nội dung phía dưới nhé!