Những điều lưu ý để tránh tăng cân ngày Tết

Bí quyết tránh tăng cân ngày tết như thế nào? Cần làm gì để kiểm soát được cân nặng? Đây được xem là những vấn đề được rất nhiều người quan tâm... Đọc tiếp

Giải đáp tại sao phải giữ ấm cơ thể vào mùa đông

Điều quan trọng nhất bạn cần làm là giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Không khí lạnh sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và hiệu quả công việc... Đọc tiếp
Ad Widget

Chế độ ăn cho người cao tuổi như thế nào hợp lý?

Những người lớn tuổi thường có sức đề kháng kém và khả năng hấp thụ thức ăn chậm hơn người trẻ. Nếu nạp thừa chất hoặc thiếu chất đều có thể gây... Đọc tiếp

Người già nên uống gì cho khỏe, hạn chế bệnh tật

Người cao tuổi thường dễ bị bệnh tật tấn công do chức năng của hệ miễn dịch suy giảm theo thời gian. Chính vì thế câu hỏi người già nên uống gì... Đọc tiếp

Những tác dụng của Đông Trùng Hạ Thảo với người già

Theo thời gian và tuổi tác, sức khỏe của con người càng kém đi. Nhất là đối với những người già thì chức năng xương khớp, nội tạng càng giảm. Đó là... Đọc tiếp