“Thủ Phạm” Giúp Đau Dạ Dày Tái Phát? Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

Đau dạ dày được xếp vào nhóm những căn bệnh có nguy cơ tái phát cao, bạn đã khỏi bệnh không có nghĩa là bệnh sẽ “ra đi mãi mãi”. Rất nhiều người phải đối mặt với tình trạng đau dạ dày tái phát, mức độ đau lớn hơn nhiều so với lần trước. Bạn cần biết rõ nguyên nhân khiến bệnh phát lại để không phạm phải điều cấm kỵ.

Nguyên nhân khiến bệnh đau dạ dày tái phát gồm những gì?

Bệnh đau dạ dày có thể xảy ra ở bất kỳ ai, có người bị đau ở thể nhẹ và cũng có những người đau ở thể nặng, thậm chí dẫn đến ung thư. Chuyên gia y tế khuyến cáo rằng căn bệnh này cần được phát hiện, điều trị sớm nếu bạn không muốn đối mặt với nhiều biến chứng.

Nhờ sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa, những cơn đau dạ dày làm bạn mất ăn mất ngủ đã biến mất. Nhưng bạn không được phép chủ quan vì bệnh có thể quay lại ngay lập tức nếu bạn:

  • Bị tái nhiễm vi khuẩn HP (tên đầy đủ của loại vi khuẩn này là: Helicobacter pylori).
  • Không tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ và không uống đủ loại thuốc bác sĩ đã kê đơn.
  • Lặp lại chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, lành mạnh: ăn nhiều đồ cay và nóng, uống rượu bia,…
  • Thường xuyên lao động quá sức, thức khuya triền miên và suy nghĩ, lo lắng về những điều tiêu cực.
Có thể bạn quan tâm

Mách bạn cách phòng bệnh đau dạ dày tái phát hiệu quả

Chữa trị bệnh đau dạ dày cần nhiều thời gian, sức lực và sự kiên trì. Nếu bệnh dạ dày thường xuyên tái phát, thể chất và tinh thần của bạn sẽ bị suy giảm nhiều. Đối với căn bệnh này, tips phòng bệnh tái phát hiệu quả bao gồm:

  • Tuân thủ những nguyên tắc ăn sạch và uống sạch, ăn chín và uống sôi, ăn chậm nhai kỹ, tránh ăn đồ sống hoặc tái.
  • Loại bỏ toàn bộ ưu phiền, suy nghĩ tiêu cực ra khỏi tâm trí và không để tình trạng căng thẳng kéo dài nhiều ngày.
  • Đảm bảo ngủ sâu và đủ giấc, sinh hoạt điều độ theo đúng đồng hồ sinh học, tránh làm việc quá khuya vào ban đêm.
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, tăng cường sức đề kháng ngừa bệnh tật.
  • Xây dựng một chế độ ăn uống không gây hại cho dạ dày: tránh đồ cay, nóng, chua; rượu bia; đồ uống có gas,…
  • Chủ động khám sức khỏe tổng quát định kỳ để nhận thấy dấu hiệu bất thường ở những bộ phận trong cơ thể, gồm cả dạ dày.
  • Tuyệt đối tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý ngừng uống thuốc hoặc uống loại thuốc nào khi hỏi bác sĩ.

Kết luận

Bệnh đau dạ dày tái phát nếu không có biện pháp kiểm soát và điều trị kịp thời, đúng đắn thì sẽ dẫn đến tình trạng đau dạ dày mãn tính. Do đó, bạn cần thực hiện tốt những tips phòng tránh trên để bảo vệ sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe của dạ dày nói riêng.